〜5分だけやってみる🏃‍♀️〜

日常生活の中で、やらないといけないけど、やりたくないことって沢山ありますよね、、、(/_<。）

そんな時におすすめなのが、「5分だけでいいからやろう」と思って始めてみることです！♪

実際やり出してみると、案外5分以上続けられるものですよ！( ᐛ)

5分後には、やればできるやん自分！！😋ってちょっぴり嬉しくもなります！

それに、5分だけ！決めてやると短時間なので集中できます！

是非一度試してみてくださいね〜✨