皆さんは、休息をとるということに、どのような印象を持っていますか？？( ᐛ) 真面目な人ほど、休息をとることに抵抗を覚える傾向があります。 ですが、より効率的に成長していくためには、休息をとることは、自身に負荷を掛けることと同様にかなり重要です✨…