今日は平常心を保つ方法を紹介します✨ଘ(੭´ ꒫`)੭̸* 常に平常心を保つという事は難しいですが、日々の生活の中で意識していくだけでも、少しずつはできるようになるのではないでしょうか？ 方法 ①なんとかなる、大丈夫と自分を励ます ②開き直る ③ポジティブに…